ONLINE DRUŽINSKA VADBA

V pripravi…

To ni še ena online vadba, kjer sledite trenerju in poizkušate posnemati vajo po svojih najboljših močeh, brez da bi vedeli ali izvajate vajo pravilno……ampak je vadba z dodano vrednostjo!

Vadba poteka sledeče:

• Vnaprej pripravljena vadba v vadbeni aplikaciji s prikazi pravilnega izvajanja vaj – predhodno tudi razlaga.

• Vi sledite sestavljeni vadbi, naš kineziolog & trener Miha Rojc pa budno bdi nad vašo izvedbo in po potrebi Vas popravi ali predlaga kako si lahko vajo olajšate oz. otežite. S tem res poskrbimo za čimbolj varno & kvalitetno izvajanje, ter s tem seveda tudi za napredek! 

• Vaje se v osnovi izvajajo brez pripomočkov, kdor ima pa možnost jih pa lahko tudi uporabi.

Podrobnosti:

Cena: